Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 113,46g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сушеный Ананас. Abendessen: Звениговский Каша Перловая со Свининой, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Желтая Зимняя Тыква. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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