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Ultima do dia
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1284 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 177,75g.
Mittagessen: Sabor Light Isca de Carne com Azeitonas e Champignon , Arroz Branco (Cozido), Galo Macarrão , Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: President Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Isis Iogurte Salada de Frutas, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau. mehr...
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2290 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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marianakelly's Gewichtsverlauf
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