Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Окей Капуста Салатная, Вкуснотеево Сметана 20%, Белая Береза Вареники с Сыром. Abendessen: Вареное Яйцо, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Окунь Речной, Carlsberg Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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izhetskaya.e0506's Gewichtsverlauf
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