Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 190,39g.
Frühstück: Coop Mandorle Sgusciate, Alpro Latte di Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banana. Mittagessen: Gioie di Frutta Mousse di Mela, Montana Hamburger con Bacon, Iper Simply Insalata Iceberg, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Coop Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Bontade Mostaccioli di Oristano, Eurospin Coppa al Caffè, Barilla Linguine. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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