Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2014
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 268,69g.
Frühstück: Sante Pasztet Sojowy z Papryką, Lidl Chleb Orkiszowy. Mittagessen: Jagody Goji, Oatly Mleko Owsiane, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon. Abendessen: Sos Pomidorowy, Primo Gusto Makaron Razowy, Kapuśniak. Snacks/Sonstiges: Wino Merlot, Ziemniaki, groch, pietruszka, cebula, grzyby, czosnek, seler, marchew, olej, Łowicz Syrop Malinowy, Pomarańcze. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Typciara's Gewichtsverlauf
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