Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Da Colônia Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. Mittagessen: Kibon Magnum Zero, Molho de Tomate, Asa de Frango, Macarrão. Abendessen: Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Macarrão, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Ponkan. mehr...
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konstantes Gewicht
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leilaadiniz's Gewichtsverlauf
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