Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 77,71g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Балтика Пиво 0, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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