Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Pullapirtti Perunarieska, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Kurkku, Vadelmat, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Maitokahvi, Snellman Grillattu Broilerinfilee, Brazil Appelsiinitäysmehu. Mittagessen: HK Sininen Lenkki, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Snacks/Sonstiges: Pakastetut Kasvikset, Somersby Apple Cider. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MiMMiSiSKO's Gewichtsverlauf
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