Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 227,75g.
Frühstück: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Patata Asada, Pan Blanco, Alioli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Heinz Ketchup, Heinz Mostaza, Sorli Discau Pimiento. Abendessen: McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's McFlurry M&M's y Caramelo, McDonald's American Style Chicken. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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