Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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94,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. Mittagessen: Arby's Fish Sandwich. Abendessen: Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Snacks/Sonstiges: Arby's Fish Sandwich, Chobani Zero Sugar Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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