Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2014
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1888 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 193,68g.
Frühstück: Iper Simply Bran Fiocchi Petali di Crusca di Grano, Novi Crema, Abit Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Riso Basmati, Lonza di Maiale (Filetto). Abendessen: Patata Americana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: 4+ Nutrition Iso +, Nocciole. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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