Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 30,86g | Eiw: 167,29g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Гречка по-Купечески, Яшкино Золотая Рыбка Крекер. Mittagessen: Невский Десерт Зефир Невский Десерт, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Рыба на Пару. Abendessen: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Молком Сыр Плавленый "Особый", ИП Цой Лаваш Фитнес , Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук, Молком Сыр Плавленый "Особый", ИП Цой Лаваш Фитнес , Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox.mary271198's Gewichtsverlauf
|