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Balade de 7km dans la forêt en mode randonnée 80% du temps, ça fait du bien au moral de voir le beau temps ! :)
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1444 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Danone Yaourt Nature, Casino Purée de Fruits Pomme sans Sucres Ajoutés , Moutarde de Dijon, Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Graines de Courge, Banette Pain de Seigle . Mittagessen: Banette Pain de Seigle , Saupiquet Thon à la Catalane. Abendessen: Amandes, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Casino Flocons d'avoine, Huile d'Olive, Carottes, Sauce de Soja, Le Gaulois Filets de Poulet, Moutarde de Dijon. Snacks/Sonstiges: Pomme, Prozis Beurre de Cacahuète , Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Danone Yaourt Nature, Charles & Alice Compote de Pommes Bio sans Sucres Ajoutés . mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 7 Stunden und 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
11 Apr 22 vom Mitglied: mann21000
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tu as raison s soleil remonte le moral de dingue 🤩😍👍😎
11 Apr 22 vom Mitglied: campingcar38
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selenee007's Gewichtsverlauf
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