Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2677 kcal
|
Fett: 81,48g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 365,32g.
Frühstück: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тимоша Халва, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Малиновое Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 5%, Морковь. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кировский Булочка с Изюмом, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Омский Бекон Колбаски Киевские, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|