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2022-04-11 아침식사
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1710 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀, 풀무원다논 그릭요거트, 토마토, 천혜향, 포도. Mittagessen: 잔치국수. Abendessen: 샐러드, 닭강정. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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 Kommentare
과일만드시는거 어지간한 의지아니면 힘드실텐데 화이팅
11 Apr 22 vom Mitglied: "David Leo"
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11 Apr 22 vom Mitglied: 코코룩
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다이어트할 때 과일 어디서 사야 저렴하게 살 수 있나요?
11 Apr 22 vom Mitglied: Jiwoo100
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@Jiwoo100 전 동네 맘카페 추천하는 곳 누나가 알려줘서 거기서 사먹어요. 가격은 안싸고 좀 비싼편인데 실패하는 경우가 덜한거 같아요.
11 Apr 22 vom Mitglied: zmbrella13
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@코코룩 저게 안달아서 사먹는데 이번엔껀 보니까 약간 달더라고요. 근데 저도 먹어보니 맛있네요 ㅎ
11 Apr 22 vom Mitglied: zmbrella13
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@David Leo 하다보니 그렇게 챙기게 되네요 ㅎㅎ 전 오히려 저녁 컨트롤이 더 어렵네요
11 Apr 22 vom Mitglied: zmbrella13
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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