Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Mittagessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Amelia Krem o Smaku Kakaowo-Mleczno-Orzechowym, Lidl Bułka Pszenna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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