Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 93,21g | Eiw: 192,90g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene, Delhaize Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. Mittagessen: Pilos ADRIATIKOS Sir, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain. Abendessen: Minced Veal, Globus Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wombat cakani's Gewichtsverlauf
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