Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 164,84g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Трапеза Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%, Окское Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Abendessen: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
chekuchina's Gewichtsverlauf
|