Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 62,42g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Шоколад, Кофемания Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Желудки Куриные, Пиканта Кабачковая Икра, От Палыча Блинчики с Печенью. Snacks/Sonstiges: Borges Миндальное Молоко, Избенка Запеканка Творожная с Изюмом . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила_63's Gewichtsverlauf
|