Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 65,41g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Алексеевское Вареная Сгущенка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Финский, Азу из Говядины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Волконский Грушевый Пирог. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|