Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 186,04g.
Frühstück: Choco Milk Chocolate en Polvo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Lala 100 sin Lactosa, Tortillas de Maíz, Barbacoa. Mittagessen: Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Empanada. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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