Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Pane di Farro, Semi di Lino, Semi di Papavero, Semi di Chia, Avocado, Semi di Girasole Sbucciati. Mittagessen: Parmigiano Reggiano Dop, Verze Cotte, Burro, Fontina Dop, Patata Bollita, Pizzoccheri, Salvia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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