Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 223,00g.
Abendessen: Chicken Caesar Wrap. Snacks/Sonstiges: Pepsi Nitro Vanilla, Gatorade Protein Recovery, Nesquik Lowfat Chocolate Milk (Bottle), Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Bubly Sparkling Water. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NickT19's Gewichtsverlauf
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