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surplussss krmn 🥲🥲🥲
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 233,09g.
Frühstück: Kurma, Indomilk Susu UHT Cokelat. Mittagessen: Cedea Fish Dumpling Chicken, DAAI Vegan Noodle Rasa Soto, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Paha Ayam. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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widyanat's Gewichtsverlauf
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