Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Плов с Курицей. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Молком Сыр Плавленый "Особый", ИП Цой Лаваш Фитнес , Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 1,5%, Здорово Слайсы 7 Злаков , Банан, Dieta Мягкий Творог. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Молком Сыр Плавленый "Особый", Красные Помидоры, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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