Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 112,64g | Kohlh: 205,13g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Хлебец , Щедрые Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|