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diciamo che il weekend dalla suocera si era fatto sentire! complotta per non farmi dimagrire! grrr..
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60 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 288,09g.
Frühstück: Zucchero, Biscotti Frollini, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Barilla Pasta, Carote, Coop Lenticchie, Patate. Abendessen: Ramen, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Biffi Salsa Barbecue, Salsa di Soia, Gamberi, Ravioli al Vapore, Involtino Primavera con Carne di Maiale. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Pavesini Pavesini. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
stare in piedi - 4 Stunden, stare seduti - 8 Stunden, guardare la tv - 2 Stunden, sesso - 15 Minuten, camminata lenta - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Minuten, aspirapolvere - 30 Minuten, cucinare - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Frafra1986's Gewichtsverlauf
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