Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Голден Яблоко , Котлеты из Трески, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Ши из Свежей Капусты, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Свежий Ряд Сыр Костромской, Макфа Гречневые Спагетти Готовые🐱. Mittagessen: Виктория Батон «Умница»🐱, Пятерочка Сахар, Молочное Царство Йогурт Фруктовый с Абрикосом, Янино Творогосодержащий Продукт. Abendessen: Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Мимоза без Сыра🐱, Maitre Chocolate Orange Mints. Snacks/Sonstiges: Mixbar Маршмеллоу, Maitre Truffout Темный Шоколад с Мятной Начинкой в Пластинках, Nestle After Eight. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|