Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 79,04g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 179,18g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Черный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Mittagessen: Хлеб Черный, Банан, Сельдь Соленая, Винегрет. Abendessen: Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Банановый Кекс, Cheetos Чипсы , Песочное Печенье, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaBodro's Gewichtsverlauf
|