Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Martabak Telur, Risoles, Tahu Isi, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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intianesa21's Gewichtsverlauf
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