Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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119,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 15,33g.
Frühstück: Almonds , Cucumber (with Peel) , Blueberries , Raspberries , Cottage Cheese , Coffee. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Rickyskelton's Gewichtsverlauf
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