Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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103,0 kg
Bisher verloren: 73,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Mittagessen: Dole Yellow Cling Sliced Peaches in 100% Juice, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Abendessen: Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Pepper Jack Cheese, Rosina Italian Style Meatballs. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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TheMilkman's Gewichtsverlauf
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