Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 157,61g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Coffee Like Латте (300мл), Малина, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. Mittagessen: Рестория Шеф Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Вешенки. Abendessen: Яблоко Зеленое, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , 5 Морей Горбуша Натуральная , Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|