Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 79,05g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Амка Творог 5%, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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