Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 152,07g.
Mittagessen: Ayam Kecap, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Kolak, Buah Naga, Frisian Flag Milky Cokelat, Telur Gabus Keju. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debby meidiana's Gewichtsverlauf
|