16,9
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 222,50g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche Entera, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Damm Free Damm, Serrano Jamón Serrano, Heinz Fiery Chilli Ketchup, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Abendessen: Zoco Pacharán, Sepia, Diquesí Ensalada Ilustrada con Atún, Patatas Fritas, Pan Blanco Tostado, Lay's 3D’S Bugles , Gominolas, Carrefour Lenguas de Gato, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lay's 3D’S Bugles . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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