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hmm... hab keinen Sport gemacht die woche.. außer meine täglichen spaziergänge. wenn ich dann mal rauf kam..
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107,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Aldi Mozzarella, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik mit Paprika und Gurke, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Nudelpfanne mit Putenfilet und Mais. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Snoopy3387's Gewichtsverlauf
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