Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Огородников Рыжиковое Масло. Mittagessen: Куриная Печень, Миндаль Миндаль, Гречка. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ашан Сыр Пармезан Гойя, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Улучшаю_себя's Gewichtsverlauf
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