Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 161,23g.
Mittagessen: ВкусВилл Белок Яичный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Миндаль Миндаль, Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом , Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мираторг Кебаб из Говядины, Гречка с Овощами, Fitness Formula BCAA 2:1:1. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Улучшаю_себя's Gewichtsverlauf
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