Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 211,18g.
Frühstück: Чай с Молоком, Печенье к Чаю, Сгущенка. Mittagessen: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Гречневый Суп. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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