Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
73,3 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
1267 kcal Fett: 70,29g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 132,63g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Аксай Нан Хлеб Президентский . Mittagessen: Сырок Глазированный, Сливочное Масло, Майонез, Аксай Нан Хлеб Президентский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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