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Almoço Creme de abóbora com frango desfiado 😋
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1769 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 151,81g | Kohlh: 172,03g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo, Vitapower Pasta de Amendoim Crocante, NewNutrition Whey Protein Amendoim, Canela, Café. Mittagessen: Banana Prata, NewNutrition Whey Protein Amendoim, Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Abendessen: Mel, Melão, Purê de Abóbora, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, NewNutrition Whey Protein Amendoim, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 40 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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agathacath's Gewichtsverlauf
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