Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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118,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 318,44g.
Frühstück: Tuzlu Yoğurt, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Süter Üçgen Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Ispanaklı Börek, Biberli Ekmek. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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