Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 100,87g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Творог 5%, Bonvida Сардельки Мясные, Гречка Отварная. Abendessen: Макси Кукуруза Вареная, Яблоко Голден, Жизнь Март Индейка Гриль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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