Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 136,06g.
Frühstück: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rukola, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Tortilla Kukurydziana. Mittagessen: Delecta Ciasto Krówka. Abendessen: Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Pastani Makaron Durum. Snacks/Sonstiges: Babeczka. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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renka125's Gewichtsverlauf
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