Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
|
97,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 94,99g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 317,40g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Mittagessen: REWE Pasta Sauce Bolognese, Buitoni Tagliatelle. Abendessen: Harry Weizenmischbrot, Aldi Salami, Mettwurst. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (25g), Power System High Protein Bar Schoko Geschmack, Mon Chéri Mon Chéri, Le Crobag Cookies. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matzehh's Gewichtsverlauf
|