Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 78,33g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 2,5%, Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Салат Мимоза. Mittagessen: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Мелант Зельц Деревенский , Виктория Рыба Жареная (Навага), Самбери Навага Жареная, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|