Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Aldi Runder Rookvlees, Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Mittagessen: AH Gegrilde Groenten, Hummus, AH Volkorenbrood. Abendessen: AH Cambodjaanse Wokgroente, HAK Mexicaanse Bonenschotel , AH Rundergehakt Mager. Snacks/Sonstiges: Favorina Paaseitjes Puur, Fin Carré Puur Noir, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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boebes21's Gewichtsverlauf
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