Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
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95,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 283,52g.
Frühstück: Limone, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. Mittagessen: Grappa, Caffè Espresso, Tre Marie Panettone, Polenta, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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lucaravelli's Gewichtsverlauf
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