Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Teriyaki Sauce , Amoy Dark Soy Sauce, Chicken Breast Meat , Carrots , Frylight Sunflower Oil Spray, Onions, Sainsbury's Ready Prepared Boodles. Abendessen: Barratt Nougat, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Cherry Tomatoes, Warburtons Toastie Small , Aldi Smoked Bacon Medallions . Snacks/Sonstiges: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Gin, Fever-Tree Indian Tonic Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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